Téma: Egészséges életmód

Mozogj az érelmeszesedés ellen!

Trombózisközpont - Prof. dr. Blaskó György, véralvadási szakértő, belgyógyász, klinikai farmakológus - 2013.03.02. 19:42
Az érelmeszesedés következményeként bekövetkező érszűkület a magyar lakosság közel 5 százalékát érinti – és ez csak az alsó végtagi érszűkületre vonatkozó adat.
Akár hat évvel is hosszabb lehet a várható élettartamuk azoknak a hetvenes éveikben járó embereknek, akik aktívak maradnak és egészséges életvitelt folytatnak - állítják svéd kutatók.
Mind több amerikai orvos tanácsolja különböző betegségek megelőzése és kezelése végett a rendszeres testmozgást - derül ki az amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) februárban közzétett jelentéséből.
Legyen az bútorcipelés, gyaloglás, kertészkedés, takarítás - akármilyen mozgást is végzünk, azzal csökkentjük a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát - állítják amerikai és finn kutatók az Amerikai Szívgyógyászok...

A napi ötszöri étkezés hízlal? - Kutatás

WEBBeteg - K. J., fordító - 2010.10.09. 01:33
Táplálkozáskutatók több évig tartó sulykolásának hála az emberek többségében aktívan él az a hit, miszerint ajánlatos inkább több kis étkezést beiktatni a nap során. Mindez most megdőlni látszik…
Különösen a túlsúlyos és elhízott fiataloknál ajánlott a rendszeres szűrés, valamint a tanácsadás életmódjuk megváltoztatására.

A középiskolások életvezetése - Tanulmány

WEBBeteg - Bétéri Csabáné - 2010.01.10. 04:50
Szerte a világon egyre több ember küzd súlyproblémákkal. Ez a jelenség indította Bétéri Csabánét, hogy tanulmányt készítsen a Mátészalkán és környékén élő középiskolások egészségtudatosságáról. A kutatást a Magyar...

A sikeres diéta titkai

MTI - 2009.04.03. 16:02
A magas vérnyomás csökkentésére javasolt étrend kiegészítése rendszeres mozgással és a testsúly csökkentésével még hatékonyabbá teheti a betegség gyógyszer nélküli kezelését. Az életvitel módosítása útján történő...

Kaukázusi kristálygomba használata

Orvos valaszol - Dr. Boros Miklós - 2012.04.02. 13:21
Az utóbbi időben sokat hallok a kaukaázusi kristálygomba használatának javaslatáról. Szeretném kérdezni, hogy, mennyire egészséges, vagy javasolt. Válaszát előre is köszönöm. Tisztelettel: Katavics Ferenc